使いすぎもダメ

基本的な充電のポイント

1. 完全に減らす必要はない
バッテリーを0%まで使い切るのは、むしろ負担になります。リチウムイオンバッテリーは「浅い放電・充電」のほうが劣化しにくいと言われています。
2. 20～80%を保つ
理想的には、充電はバッテリー残量が20～30%になったら始めて、80～90%で止めるのが良いとされています。これはバッテリーの寿命を延ばす方法です。
3. 充電しながらの使用を控える
充電中にスマホを使うと、熱が発生しやすくなり、バッテリーに負担がかかります。
20～80%の範囲を意識すると良いです。